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睡眠充足充足都经常困
您好,首先建议注意劳逸结合,保持心情的愉快,要多参加体育锻炼,提高自身体质,症状长时间维持建议到专科医院做一下详细的检查,可以采用中医的方法来治疗,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.祝早...
睡眠充足还疲惫的很.
天气太热了,人会感觉到疲惫,就精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜会很有益处。 此外,缺钾容易致夏天打盹,可多吃一些含钾的食物。
睡眠充足能促进生长和发育吧?
你好!充足的睡眠能促进生长和发育,现代研究认为,青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外,还与生长素的分泌有一定关系。生长素是下丘脑分泌的一种激素,它能推动论文范文骨骼、肌肉、脏器的发育。由于生长素的分泌与睡眠密切相关,即在人熟睡后有一...
睡眠充足 但是黑眼圈很重 偶尔会头疼 是什么病啊
你好,根据你描述的情况一般考虑头痛只是个症状,病因很多,建议去医院检查确诊病因,确诊病因针对病因治疗,多休息,调节心情,多喝水,少食辛辣刺激食物,注意讲究卫生,保证睡眠充足,减轻工作压力,密切观察,祝您健康。
睡眠充足以后一天到晚老是想睡觉..
您好:看了您的描述,考虑脑神经衰弱,植物神经调节紊乱,建议口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
睡眠充足黑眼圈还是很重是怎么回事
造成黑眼圈的原因有很多,不单单是睡眠不足的原因,身体长期失调,肾虚也可能造成黑眼圈,或者长期的月经不调也会造成,注意饮食健康,加强体育锻炼,保证睡眠充足
睡眠充足为什么上课还会睡着?
这个一般是可以考虑为精力不集中,以及维生素和钙锌的缺乏有一定的关系, 建议你,可以做注意营养的补充,以及注意补钙和补锌对症治疗,也可以做血微量元素检查,对症药物治疗!
睡眠充足却总是犯困,常有头晕头胀的感觉,伴有脖子疼
你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
睡眠充足,还黑眼圈,经常眼酸
黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。注意这些因素是很重要的。
睡眠充足,但是还是老觉得困
建议看一下中医,但病史不详,很难辩证。不光是虚证会引起这些症状。实证也会引起来的。如湿邪所伤。而且虚证也分很多种的。还是应该让中医医生看一下。不建议自己随便用药。