共用时0.000秒,为您找到69084条相关数据
失眠偏方,失眠的偏方有哪些,得了失眠怎么办?
1.灵芝15克,西洋参3克,水煎代茶饮。治疗失眠。2.龙眼肉10克,莲子50克,大枣20枚,水煎后加糖少许食用,治疗失眠。3.龙眼肉10克,酸枣仁10克,五味子5克,大枣10枚,水煎代茶饮,治疗失眠。4.鹿茸片1克,生晒参或西洋参3克,五味...
失眠失眠失眠,真痛苦。
我的体检结果已经出来了,心电图诊断:窦性心律(94/分) ST-T改变 逆钟向转位。 我不太明白诊断的是什么意思,要紧吗?严重吗?接下来我该怎么做呢? 谢谢杨医生,麻烦你告诉我。
失眠失眠,还是失眠,要疯了
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡...
失眠偏方,失眠的偏方有哪些,得了失眠怎么办
你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法...
失眠失眠失眠,好烦
你好,造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。睡觉前喝纯牛奶,多吃...
失眠失眠失眠
你好,失眠一般是精神压力过大造成的,建议你尽量放松,不要给自己太大压力,睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律,按时睡觉,不要熬夜。另外建议你还可以结合中药治疗,长期服用西药容易产生依赖性,副作用较大,中药在这方面是没有后顾...
失眠失眠失眠
病情分析:你好,考虑可能是由于精神紧张或神经衰弱引起的这种情况。 意见建议:建议注意休息,避免过度劳累,保持情绪稳定,可以口服调节神经的药物如谷维素,维生素b1进行治疗。
失眠,晚上不失眠,午觉失眠
可能还是植物神经紊乱引起的,治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。建议你平时不要总熬夜,睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等,可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水,...
失眠失眠失眠
多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量
失眠啊!失眠啊!是失眠
病情分析:你好,睡眠质量不好,失眠的情况,可能患神经衰弱,与思虑过度,工作太紧张有关。指导意见:建议你平时多运动,特别是睡前,坚持每天保证3小时的锻炼,或者是睡前赤脚睬保健石。忌喝浓茶和咖啡,学会放松,可以服用清脑复神口服液,祝你早日康复。